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Taller expresión corporal

El taller de expresión corporal es un taller de trabajo de autoconocimiento (cuerpo, mente y emoción) que fomenta la autoestima e identidad.

Un hospital de día psiquiátrico está destinado para enfermos que requieren tratamientos sin necesidad de internamiento.

Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamientos automáticos que pueden dar lugar a interpretaciones erróneas de la realidad.

Validar es aceptar las emociones propias y del otro sin juzgarlas, no aconsejando ni intentando cambiar nada.

¿Qué sabes de la dopamina? Te contamos todo sobre la hormona de la felicidad. ¿Sabes si tiene relación con un diagnóstico de TLP?

¿Sabes lo que son los disparadores emocionales? Es problemático que desconozcas cuáles son y te contamos más sobre ellos.

Las habilidades TIP; Temperatura, ejercicio intenso y respiración pausada ligadas a la Terapia Dialéctico Conductual.

El Arteterapia es un tipo de terapia que usa el medio artístico como forma de comunicación. ¿Qué debo tener en cuenta?.

Afrontar una crítica puede ser un hecho difícil de gestionar. Te hablamos de cómo aprender a afrontarlas en este artículo.

Qué son las habilidades TIP; acrónimo de Temperatura, ejercicio intenso y respiración pausada rítmica y relajación muscular ligadas a la Terapia DBT.