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Cosas que disminuyen nuestra autoestima y cómo aprender a trabajar en ellas

Por TLP y la Salud Mental

La autoestima es un concepto complejo en el que tenemos dos puntos importantes: Por una parte, el autoconcepto, que hace referencia a los aspectos cognitivos y la imagen que tenemos de nosotros mismos; y por otro lado, la definición más estricta de autoestima, entendida como la valoración emocional y el juicio valorativo de esa imagen (McKay y Fanning, 1991; Monbourquette, 2002).

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Diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad a partir de los 40 años

Por TLP y la Salud Mental

El término Bordeline data de mediados del siglo pasado el trastorno límite de la personalidad no fue reconocido formalmente como diagnóstico hasta 1980 ( DSMIII), caracterizándose desde sus inicios como un funcionamiento desadaptativo de la personalidad que transitaba entre la  psicosis y la neurosis, entre cierta normalidad y la patología (Milton T. Davis R.D 1998). 

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Resolver los conflictos

Por TLP y la Salud Mental

Afrontar y resolver conflictos con éxito, no es tarea fácil. El manejo del estrés y conocerse a sí mismo parece algo importante para ello, y aunque pueda sonar sencillo, el que nos cueste reconocer nuestras emociones y que el estrés nos inunde, suele ocurrir con más frecuencia de lo que pensamos. 

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