actividades

Berzosa: el inicio de nuestro verano 2018

Berzosa: el inicio de nuestro verano 2018

Las salidas son una de las actividades favoritas y por eso desde hace unos años y gracias al apoyo de La Caixa, iniciamos el veranos en medio de la naturaleza, con amigos y con diferentes actividades entrañables. Por: Ana Cabadas (psicóloga de AMAI-TLP) Cuando el...

Actividades que favorecen la salud mental

Actividades que favorecen la salud mental

Establecer buenos hábitos de vida saludable no solo implica realizar un compromiso mayor con la alimentación, nutrición y ejercicio físico, sino que además también se debe favorecer una buena salud mental que funcione como garante de aspectos que inciden en el...