El Mindfulness para el Trastorno Límite de Personalidad ayuda a reducir la propensión al estrés y a las respuestas emocionales negativas.
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Quejas de Asociaciones, colectivos de pacientes y de familiares sobre la atención de casos de salud mental en el sistema sanitario son una constante.
Los beneficios de la terapia y siete razones por las que todo el mundo debe intentarlo.
Las salidas son una de las actividades favoritas y por eso desde hace unos años y gracias al apoyo de La Caixa, iniciamos el veranos en medio de la naturaleza, con amigos y con diferentes actividades entrañables.
El Derecho existe para que las personas puedan vivir en un entorno de seguridad jurídica, protegidas por las leyes e instituciones que garantizan la defensa de nuestros derechos. Partimos de la base de que todas las personas somos iguales ante la Ley, pero las personas con discapacidad pueden ver vulnerados sus derechos con mayor frecuencia que los demás.
Por eso, las Charlas Jurídicas son tan importantes. Permiten a las personas con interés en la protección legal de la discapacidad poner encima de la mesa experiencias e interrogantes que personas de prestigio y con un largo recorrido han podido resolver, y en esta ocasión ha ocurrido así.
H ay herramientas y procesos que nos permiten la introspección, tomar conciencia de nosotros mismos y ayudarnos a auto-gestionar ciertos procesos, pero ¿es posible la Autoterapia en Trastorno Límite de la Personalidad?
Al hablar sobre Trastorno Límite de la Personalidad y su tratamiento, lo más probable es que pensemos en profesionales como psicólogos y psiquiatras, pero algunas veces dejamos por fuera a la enfermería, ¿qué podemos aprender de estos profesionales?
Sabemos que buscar ayuda para las personas que tienen Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es complicado. Sin importar en dónde se esté, encontrar profesionales capacitados que nos echen una mano, en muchas ocasiones, es una misión imposible.
Si bien es cierto lo ideal es recibir consejos de un profesional o asistir a talleres psicosociales orientados a familiares en los que recibamos consejos prácticos para ayudar a quienes sufren esta enfermedad en casa, también existen pequeños pasos que podemos empezar a dar en caso de que no contemos con la orientación de un profesional de la salud mental.
La tristeza y muchas emociones más influyen en nuestras vidas y así lo recordé hace poco que he vuelto a ver Inside Out (Del Revés en España, Intensa-Mente en América Latina), la película del estudio de animación de Pixar en la que nos cuentan la historia de Riley y la de los cinco personajes que manejan el cuadro de mandos alojado en su cerebro.
Las Familias de AMAI – TLP también se juntan y tienen sus propias salidas. Hace unos meses fue al teatro y en esta ocasión a Cuevas del Valle. Una de las mamás AMAI nos cuenta la experiencia.
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