¿Qué es un Ataque de pánico?
Un ataque de pánico es una forma aguda y severa de ansiedad que ocurre en aproximadamente el 50% de las personas con trastorno límite. Los ataques de pánico se caracterizan (DSM-5) por un período discreto de miedo intenso en el que cuatro o más de los siguientes síntomas se desarrollan abruptamente y alcanzan su punto máximo en 10 minutos:
- Palpitaciones, latidos cardíacos fuertes o aumento de la frecuencia cardíaca
- Transpiración
- Temblores o sacudidas.
- Sensaciones de falta de aliento o asfixia.
- Sensación de ahogo
- Dolor o molestias en el pecho
- Náusea o malestar abdominal
- Sentirse mareado, inestable, aturdido o desmayado
- Sentimientos de irrealidad o de estar separado de uno mismo.
- Miedo de perder el control o volverse loco
- Miedo de morir
- Sensación de entumecimiento u hormigueo
- Escalofríos o sensaciones de calor.
Los síntomas pueden aparecer de forma inesperada y repentina, y sin razón aparente, y desaparecer rápida o lentamente. Las personas que sufren de ansiedad y síntomas de ataques de pánico también pueden temer colocarse en circunstancias de las que escapar puede ser difícil o vergonzoso, como ascensores, centros comerciales y salas de cine. Esto se conoce como agorafobia.
