La gente de La Mente es Maravillosa ha compartido unos consejos que creemos pueden ser bastante útiles para todos nosotros. En total son cuatro los consejos y en esta ocasión les traemos el tercero. Consejo 3. Dejar ir el sufrimiento Decirle adiós al sufrimiento puede...
Muchas veces nos concentramos únicamente en nuestra salud física, pero solemos dejar a un lado la mental. Estos son unos prácticos consejos (nada complicados) que te ayudarán a mejorar tu salud mental. #1 Duerme lo suficiente Las 8 horas de sueño son necesarias para...
La gente de La Mente es Maravillosa ha compartido unos consejos que creemos pueden ser bastante útiles para todos nosotros. En total son cuatro los consejos y en esta ocasión les traemos el primero. Consejo 1. A veces para vivir tenemos que ignorar a muchas personas...