Llevar hábitos saludables es esencial para tener un buen estado de salud mental, mantenernos sanos, jóvenes y en forma más allá de la edad que tengamos. Seguir una vida saludable, en definitiva, nos hace tener una vida mejor. Se asegura que si se logra convertirse en...
Publicado en el Huffinton Post Las relaciones pueden ser difíciles para cualquier persona, pero para alguien que está luchando contra una enfermedad mental, suelen serlo aún más. Los trastornos de salud mental tienen un efecto lupa sobre los problemas. El paciente...
El pasado 4 de noviembre estuvimos con la gente de Family Watch. Al igual que nosotros, ellos saben del papel prioritario de las familias y por eso les contamos de nuestros proyectos y les hablamos de Trastorno Límite de Personalidad.
La gente de La Mente es Maravillosa ha compartido unos consejos que creemos pueden ser bastante útiles para todos nosotros. En total son cuatro los consejos y en esta ocasión les traemos el cuarto y último. Consejo 4. No dejes ir a las personas que hacen bonito tu...
Por: David Henche En octubre de este año hemos comenzado en AMAI con el nuevo taller de arteterápia en el que trataremos de expresar nuestras emociones a través de las distintas corrientes artísticas: p intura, escultura, música, danza, escritura, cine y...
La gente de La Mente es Maravillosa ha compartido unos consejos que creemos pueden ser bastante útiles para todos nosotros. En total son cuatro los consejos y en esta ocasión les traemos el tercero. Consejo 3. Dejar ir el sufrimiento Decirle adiós al sufrimiento puede...
Muchas veces nos concentramos únicamente en nuestra salud física, pero solemos dejar a un lado la mental. Estos son unos prácticos consejos (nada complicados) que te ayudarán a mejorar tu salud mental. #1 Duerme lo suficiente Las 8 horas de sueño son necesarias para...
La gente de La Mente es Maravillosa ha compartido unos consejos que creemos pueden ser bastante útiles para todos nosotros. En total son cuatro los consejos y en esta ocasión les traemos el primero. Consejo 1. A veces para vivir tenemos que ignorar a muchas personas...
Aunque el Trastorno Límite de Personalidad (TLP) no puede considerarse desde edades tan tempranas, es cierto que en la realidad de AMAI-TLP nos encontramos con demandas cada vez más frecuentes de población adolescente que apuntan a un diagnóstico de TLP ya...
El próximo mes de octubre dará comienzo la nueva Terapia de Grupo. La terapia de grupo es un espacio de encuentro, en el que los asistentes podrán compartir sus experiencias, sus pensamientos y sus emociones con el fin de proseguir con el proceso tanto personal como...