Un diagnóstico no puede realizarse por Internet, ni debemos fiarnos de los test online. Siempre tenemos que tener la opinión de un Psiquiatra.
Salud Mental
Dependencia Emocional
Hoy hablamos sobre la Dependencia Emocional definiéndola y contando sus características Definición de dependencia emocional Cuando hablamos de dependencia emocional hacemos referencia a “un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan...
Cómo resolver conflictos
Afrontar y resolver conflictos con éxito, no es tarea fácil. El manejo del estrés y conocerse a sí mismo parece algo importante para ello.
Autocuidado emocional
El autocuidado, palabra de moda en el mundo de la autoayuda. Pero, ¿Qué significa?. Descubre en qué consiste y su importancia para la Salud Mental.
Tópicos y prejuicios. Frases que invalidan un proceso terapéutico
En el artículo de hoy hemos recopilado una serie de frases muy recurrentes que se escuchan en terapia y que perjudican a menudo el proceso terapéutico.
Beneficios de la terapia online
Descubre los beneificios de la terapia online y accede a tu terapia piscológica desde cualquier lugar, solo necesitas un ordenador o un teléfono móvil.
Diez consejos para ayudar a las mujeres que sufren violencia de género
Muchas de las maltratadas sienten culpabilidad. Contra los traumas psicológicos que existen, las recomendaciones van desde actuar lo más pronto posible hasta no aislarse. Entre los principales trastornos que se manifiestan en la salud psíquica de las afectadas por...
Consejos para aprender a entender nuestras emociones
¿Sabes cómo gestionar tus emociones? Para aprender, primero debemos saber qué son y aprender a indentificarlas. Te lo Explicamos.
Legislación ingresos involuntarios en Salud Mental
Descubre cuál es la legislación sobre los ingresos involuntarios en España para las personas con problemas de Salud Mental.
¿Porqué son importantes los límites?
Hoy hablamos sobre la importancia de establecer límites desde la infancia. Para construir una relación sana y basada en la comunicación.