Las personas vivimos en situaciones constantes de estrés, pero si a eso le sumamos que padecemos un problema de Salud Mental, estas situaciones pueden llevarnos más fácilmente de lo que pensamos a una crisis, por ello hoy hablamos de cómo conseguirnos calmarnos.
El Mindfulness es una técnica de meditación que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, tanto en el ámbito clínico como en la sociedad en general.
Las personas que sufren Trastorno límite de la personalidad (TLP) muestran diferentes alteraciones de la identidad que suponen una serie de características clínicas diversas y que presentan relación con otros síntomas como la dependencia emocional o las autolesiones.
Hoy hablamos sobre la Dependencia Emocional definiéndola y contando sus características
Se estima que al rededor del 80% de las personas que padecen Trastorno Límite de la Personalidad tienen comorbilidad o lo que es lo mismo; padecen 2 o más patologías o enfermedades a la vez. Hoy hablamos de cuales son las comorbilidades más comunes cuando una persona padece TLP.
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